Stressnye bile berat badan bertambah kan? Banyak baju yg dah x muat,org sekeliling mula perli2..kalo mcm tu ok lagi.Tapi kalau husband or boyfriend yg tegur lgi la stress kan?Mmg dah x bole dduk diam lg..mesti kene diet,turunkan berat yg da x dpt dkawal n pecahkn lemak yg berlebihan tu!!!
Kenapa berat yg berlebihan/obesiti tidak elok??
Haa mestilah berkait rapat dgn kesihatan.Antara kesan negatif akibat obesiti :
1.Diabetes
2.Darah Tinggi
3.Penyakit Jantung
4.Asthma
5.Kesukaran mendapat zuriat
6.Pergerakan yg terbatas akibat cepat letih
7.Masakah buah pinggang
8.Masalah batu hempedu
9.Pelbagai jenis kanser
& macam2 lagi..!!
Individu yg dikategorikan sebagai obesiti adalah apabila mereka mempunyai BMI : Body Mass Index yg lebih drp 30. Bagaimana nak kira BMI?Mudah sahaja..sekiranya anda pengguna smart phone,download shj BMI Calculator..hahaha!!tp sekiranya anda tiada,bole shj buat pengiraan seperti berikut:
Berat anda (kg)
Tinggi(m) x Tinggi(m)
Bacaan:
20-25 = Normal
25-30 = Overweight
>30 = OBESITI
Bile BMI anda telah mencecah 25, sila ambil tindakan segera kerana anda teelah memasuki fasa GEMUK!!!!!!
Bagaimana nak turunkan berat badan???
Haaa,memang ada pelbagai cara untuk menurunkan berat badan, ada yang memilih jalan ringkas tapi memudaratkan, ada yang mengamalkan diet Atkins (sila tanya Pak Google), rutin senaman & gym dan macam2 lagi. Walau apa pun pilihan anda, anda mesti pastikan anda mampu mengikutinya,rajin, tetap hati & sabar. Anda juga boleh memilihbset diet Shaklee.
Apakah yang Shaklee bole bantu menurunkan berat badan anda??
Untuk menurunkan berat badan,anda memerlukan gabungan berikut:
OMEGA GUARD
ALFALFA
LECHITIN
HERBLAX
Keempat-empat supplemen ini betindak dlm 2 cara iaitu:
Buang Toksin
Pecah Lemak
Bagaima setiap 1 vitamin ini bertindak menurunkan berat badan??
1.LECHITIN
~ Menyerap vitamin larut lemak- A,D, E dan K
~Menghalang enapan lemak dihati
~Memecahkan lemak dan kolestrol, ‘membersih’ salur darah,mengemulsi dan membantu metabolisme lemak, kolestrol dan trigliserid dalam tubuh
~mempercepatkan pembakaran lemak
~Mencantikkan otot dan kulit
~Meringankan sembelit-melemvutkan najis,melembapkan usus & meleraikan toksin dalam usus.
2.OMEGA GUARD
~bertindak seperti hormon meningkatkan keupayaan badan untuk membakar lemak
~Mengurangkan penghasilan lemak yang melindungi organ badan dan disekitar pinggang
~Kurangkan selera makan, rasa kenyang yang lebih lama.Ini kerana di dalam OMEGA GUARD brtondak balas dgn hormon Leptin.Leptin memveri signal kepada otak utk meyekat nafsu makan.Leptin juga meningkatkan merabolisma dgn mberi menungkatkan pengeluaran tiroid.Leptin juga meningkatkan pembakaran lemak utk ditukarkan menjadi tenaga.
~Kurangkan keradangan dan penakungan air ditisu-tisu badan
~Aktifkan pengeluaran air yang tidak perlu dari badan memberikan kesan penurunan berat yang signifikan
3.ALFALFA
~Mencuci hati, darah dan usus – makanan yang sangat beralkali boleh normalkan kembali badan yang berasid, membersihkan hati, kolon, darah, menyingkirkan toksin dari badan, mencantikkan kulit dan otot.
~menyingkirkan lemak dan kolestrol, mengurangkan kolestrol,kerana Alfalfa mengandungi saponin – span yang bertindak sebagai serat yang menyerap kolestrol
~Memperbaiki masalah saluran penghadaman seperti kembung, ulser gastric, sembelit, hepatitis dan hyperacidity
~berkesan untuk pencernaan dan buang angin, menjadikan badan terasa lebih ringan.
4.HERBLAX
~pembersihan najis yang tersekat
~meransang usus untuk percepatkan proses pembersihan secara lembut kepada najis yang tersekat atau tersimpan lama dalam tubuh kita
~mengempiskan perut
~membantu dalam mengurangkan atau memberi kepejalan pada perut.
TIPS AGAR PROSES PENURUNAN BERAT LEBIH BERKESAN & CEPAT:
•Minum air 2-3liter sehari supaya toksin dibuang melalui air kencing
•Kawal pemakanan,kurangkan pengambilan karbohidrat,jika lapar isi perut dgn salad @ buah-buahan
•bersenam sepaya toksin badan dibuang melalui peluh
•Teruskan makan supplemen ini walaupon mgkin 1-2bln pertama tidak menampakkan hasil.Ini kerana konsep supplemen Shaklee adalah topup ape yg kurang,buang apa yg lebih.Mgkin awal pengambilan,supplemen2 ini mbetulkan sistem badan anda dahulu sebelum mengurangkan berat badan.
Haaa..menarik bukan???Set Diet yg lengkap utk memastikan pengurangan berat badan dgn cara yg betul dan selamat.Apa yang pasti,pengambilan Shaklee utk membantu menurunkan berat badan tidak mengakibatkan kesan sampingan yg mbahayakan kesihatan.Anda perlu igt,byk produk pelangsingan di luar sana yg terlalu "extreme" sehingga menyebabkan si pengambil merasa degupan jantung yg laju serta tidak dapat tidur.
Berminat??Jom dapatkan dari saya sekarang!!!
