Tanda-tanda diabetes yang anda mesti kene TAHU!!!

Assalamualaikum kawan-kwan,pembaca blog sue sekalian!

Hari ini sue nak share tentang tanda-tanda kita berisko menghidap diabetes!

Diabetes atau kencing manis, bukanlah penyakit yang asing lagi kat Malaysia ni..

Statistik terbaru mengatakan lebih 2.6juta rakyat Malaysia menghidap kencis manis!

Seram.....! Angka ni makin meningkat! Jaga-jaga korang..kencing manis ni membunuh!

Jom buat test ni:

Cuba perhati kat cermin...
Atau minta sesiapa tolong tenguk kat sekitar leher korang...
Ade tak kesan hitam-hitam macam ni?

Acanthosis Nigricans adalah salah satu tanda diabetes

Hihi...kalau ada, sila risau!
Ini bukan sebab melecet atau sunburn atau sesaja dia nak keluar!
Kesan hitam ni namanya ' Acanthosis Nigricans'.

Ini adalah petanda anda sudah mula ada risiko KENCING MANIS!

Kalau tak ada kesan hitam macam ni, cuba raba-raba sekeliling leher, ada bintil bintil daging tak?
Kalau ada, sila kawal pemakanan anda!
Jika tidak, risiko menghidap diabetes jenis 2 adalah sangat tinggi!

                   

Kalau anda risau, shaklee ESP , GLA & ZINK sangat membantu anda mengawal gula!

1.ESP - minuman soya berporotein tinggi yang mempunyai INDEKS GLISEMIK yang RENDAH yang sangat sesuai bagi pesakit diabetes mengelakkan daripada hypoglycaemia

2.GLA COMPLEX - mengelakkan komplikasi diabetes, mengawal pengeluaran hormon

3.ZINC COMPLEX - Membantu penghasilan INSULIN& Mengekalkan fungsi INSULIN ,
                                  sintesis hormon &  Merawat LUKA

Anda mahu kawal gula dengan SHAKLEE?
Anda tak mahu menjadi penghidap kencing manis?

Sue bantu..konsultasi PERCUMA.
Hubungi SUHANA 0167734749.

Terima kasih...

Resepi minuman ESP yang sedap, kenyang & melawaskan!!!

Assalamualaikum kawan-kawan semua....!

Hari ini sue nak share 2 resepi ESP yang boleh anda cuba...
Seperti yang kawan-kawan maklum, ESP ni banyakkkkkk sangat manfaatnya!
Bukan sekadar untuk kulit ya...untuk kesuburan,membina sel baru, membaiki sel rosak, untuk menambah susu ibu, dan juga untuk kawal berat badan!!!!

Ramai orang bancuh ESP dangan cara tradisional...contohnya:

~ESP + PLAIN WATER(air suam/air sejuk)
~ESP + MILO/HORLICK/SUSU KAMBING (untuk milkbooster)
~ESP + AIR YOUGURT

Tapi, kalau tetiap hari ulang resepi yang sama, bosan gak kan???
Lagi-lagi kalau preggy mummy...tekak memang sensitif kannnn...

Haaa..harini sue nak share resepi smoothies khusus buat kawan-kawan yang nak diet!
tapi, kalau yang tak nak diet pon, bole je cuba resepi ni...tak de hal!

Resepi ni sangat mengenyangkan dan ofkos la sangat SEDAPPPPPPP!!!

Sebenarnya, ESP sangat sesuai untuk kawan-kawan yang nak berdiet tu....sebab???

~ Protein soya yang berkualiti tinggi..kalau kita ambil protin untuk diet pada waktu malam untuk dinner, ia jauh lebih baik daripada nasi/roti (karbohidrat) sebab, cuma ambil masa 6 jam ja nak dicernakan berbanding 8 jam untuk karbohidrat!

~Indek Glisemik yang rendah! Ini penting sebab, kalau GI rendah, maknanya protein ni dicerna perlahan-lahan dalam perut dan akan memberikan rasa kenyang berpanjangan!

Taklah rasa lapar nak mengunyah je kan!

Ok2..cukuplah membebel....ini resepi yang sue nak kongsi:

1. MANGO + ESP + FRESH MILK SMOOTHIES :

Bahan-bahannya:
~ 2 Skop ESP
~Sebiji mangga yang dipotong dadu
~segelas susu segar (HL/Magnolia/dutch lady/susu ambing)
~1-2 sudu susu pekat (ikotlah kalau tak nak manis tak payah letak)
~beberapa ketul ais

Cara-caranya:
1.Masukkan kesemua bahan dalam blender
2.Kisar sehingga sebati


2. PAPAYA + ESP + PERFORMANCE DRINK SMOOTHIES: 

Bahan-bahannya:
~ 2 Skop ESP
~beberapa hiris betik
~3 skop Performance drink
~beberapa ketul ais

Cara-caranya:
1.Masukkan kesemua bahan dalam blender
2.Kisar sehingga sebati


Serious! smoothies ni bukan je sedap, kenyang tapi sangat la MELAWASKAN! hihi...selamat mencuba a kawan-kawan!

Nak ESP?
Meh order dengan sue...siap dapat FREE CONSULTATION lagi..
Roger sue anytime ye!
Suhana 0167734749